#96 Dr. Laugh's beste Medizin / Interview mit Heinz Gröning

00:00:01: Hoho, haha!

00:00:05: Herzlich willkommen bei meinem Podcast die Kraft des Lachens.

00:00:10: Infos, Geschichten und heitere Übungen zur Bewusstseinserweiterung und Bewusst- seins

00:00:19: Erheiterung.

00:00:21: Jeden ersten Mittag im Monat eine neue Folge Die Medizin des Lachen Heiter zubereitet und schwungvoll angreicht.

00:00:38: Darin ist Dr.

00:00:39: Larv Profi, mit Herz und Seele unterwegs!

00:00:43: Ich bin begeistert wie humorvoll und lebendig das Wissen der Gelothologie, der Wissenschaft des Lachens transportiert werden kann.

00:00:50: Dr.Larv Heinz Gröning Der Unglaubliche Heinz ist Meister der Comedy.

00:00:55: Somit freue ich mich sehr, Heinz Gröning in meinem Podcast die Kraft des Lachen begrüßen zu können.

00:01:01: Lieber Heinz, stelle dich doch bitte unseren Hörerinnen vor

00:01:04: Ja, hallo!

00:01:05: Ich bin Dr.

00:01:06: Love jetzt in meinem neuen Programm.

00:01:08: Ich sage mal der Lachtaktor... ja ich mache seit über dreißigvierzier Jahren Comedy, habe Medizin studiert und noch eine Zeit lang als Arzt gearbeitet und dieses neue Programm war halt das genau ein tolles Thema was sich jetzt so nach gefühlten hunderttausend Jahre auf der Bühne einfach mal umsetzen wollte.

00:01:29: Ich fand mich das fasziniert.

00:01:32: Lachen ist ja für viele Menschen immer was Unseriöses und den Menschen nahezubringen, wie viel Seriosität und Wissenschaft halt auch dahinterstecken kann.

00:01:42: Ja ich habe dich im Universum in Bündel kennengelernt bei deiner Show Dr.

00:01:46: Love's beste Medizin Und es war so ein vergnüglicher Abend und ich hab zuviel gelacht.

00:01:51: Gleich nach der Show habe ich dich ja gefragt ob ich dich für mein Podcast die Kraft des Lachens interviewn kann?

00:01:56: Du hast gesagt das machen wir!

00:01:57: Und nun sind wir hier.

00:01:58: und wie du schon gesagt hast Echter Doktor.

00:02:01: Hört sich ein bisschen putzig an, echter Dokter und Comedy-Doktor.

00:02:05: Den

00:02:05: Doktortitel habe ich nachher nicht gemacht.

00:02:07: Da erzähle ich auch während der Show da bin ich danach ja nicht mehr zugekommen.

00:02:10: die Doktorarbeit war mehr oder weniger fertig.

00:02:12: Ich hab lange dran gearbeitet Und deshalb ist dieser Witztitel Dr.

00:02:16: Larven nicht dass da jemand noch falsche Gedanken kommt... ...ich würde mir den Titel aneignen.

00:02:21: Also die Doktarbeit selber habe ich dann nicht final abgeschlossen.

00:02:24: Gebe es hierzu aber in Botschaft unerheblich, würde ich einfach mal sagen.

00:02:29: Ja die liegt doch in der Schublade.

00:02:31: aber was sich damit meine ist gar nicht mal so der Doktortitel sondern dass du halt Medizin studiert hast.

00:02:35: Genau

00:02:36: genau ich habe fertig studiert und probiert alles seriös.

00:02:39: Verrat uns noch die Fachrichtung.

00:02:41: Ja, deshalb gehe ich im Programm auch darauf ein.

00:02:43: Nach dem Studium hat man ja noch nicht direkt eine Fachausrichtung sondern macht erst nochmal eine Facharzt-Ausbildung und ich habe damit angefangen das dann aber nicht zu Ende gebracht und für den Übergang war ich dann auch nochmal anderthalb Jahre in der Pathologie hab' das Fach aber letztendlich nicht angestrebt weil da schon klar war dass ich letztendlichen Comedians sein muss eben Dr.

00:03:05: Love und nicht Dr.

00:03:06: Krankenhaus.

00:03:08: Aber den Kindern, manch wärst du auch gewesen?

00:03:10: Genau.

00:03:11: Das war das was ich angestrebt hatte.

00:03:13: Eigentlich wollte ich Kinderarzt werden.

00:03:15: Ich hab da auch ein halbes Jahr gearbeitet.

00:03:17: aber man hat ja manchmal dann so Wünsche und ist von der Praxis doch etwas disillusioniert weil ich sage es im Programm so lustig dass Kinder gar nicht krank sind und das stimmt auch Die werden auch von der Leine wieder gesund, da kann man als Arzt nur ein bisschen helfen zur Hand stehen.

00:03:37: Beziehungsweise dann sind sie eben auch richtig krank.

00:03:40: das hat mich dann doch mehr belastet.

00:03:42: ich habe aber Krebsstation gearbeitet.

00:03:44: Das fand ich dann am Ende belasten da als wie ich mir das vorgestellt hatte vorher und deshalb war das dann auch so eine Richtung die ich mir vorgestellt hab dies dann aber doch nicht geworden ist in der Realität

00:03:56: Ja, wie die Wege so gehen.

00:03:58: Und dann hast du deine Spur gefunden zu den Menschen und ihren inneren Kindern!

00:04:04: Das war eigentlich schon immer mein Ding wenn man sein Leben so anguckt.

00:04:07: jetzt von heute War das mit der Medizin?

00:04:10: Dann eigentlich die Eltern sagen ja immer Lernen was vernünftig ist und dann ganz machen was ihr willst und diese medizin studieren war genau ich habe etwas Vernünftiges gelernt um dann zu machen Was ich will beziehungsweise herauszufinden dass ich das eigentlich schon Immer machen wollte.

00:04:24: Hast du denn schon als Kind irgendwie so Comedy gemacht oder bei Familienfeiern?

00:04:29: Ja, also das war eigentlich immer so.

00:04:32: Das ist bei mir mehr um diese Kreativität ging die da hintersteckte dass man eben Man hat ganz viele Ideen, ganz viele Fantasien und Sachen die man dann eben auch auf die Bühne bringen.

00:04:42: Ich habe in der Grundschule auch schon Theater gespielt mit vierzehn, die erste Band und das dann eben weitergemacht.

00:04:49: Auch Auftritte mit der Band gemacht.

00:04:52: Der erste Traum war Rockstar zu werden quasi.

00:04:54: Das erste

00:04:55: Comedy ist halt erst so mit achtzehn als wir dann Abi gemacht haben.

00:05:01: Da hab ich zum ersten Mal einen Auftritt gehabt in Sachen lustig Und das hat sich dann so weiterentwickelt, daraus hat sich so ein Straßenteater entwickelt.

00:05:08: Wobei bei unseren Auftritten mit der Band nachher mir dann viele gesagt haben wir sind eigentlich nicht wegen der Musik gekommen sondern wegen den lustigen Zwischenmoderationen.

00:05:18: Ja und jetzt hast du es ja letztendlich alles kombiniert ne?

00:05:21: Du bringst dein Wissen von der Medizin rein, du bringst die Musik rein und deine Comedy-Geschicklichkeit das alles so zu verknüpfen

00:05:29: Ja, im Augenblick hat das so eine innere Zufriedenheit.

00:05:31: Dass man das jetzt eben geschafft hat mit jetzt sechzig damit sein Lebensunterhalt zu verdienen die Kinder und die Familie unterhalten zu können haben Pampa Entscheidungen getroffen wo man sagt er hat sich jetzt nachhinein sehr gut ausgezahlt Und das macht so eine innerer Zufredenheit und das finde ich auch sehr schön und auch wichtig für dass auf der Bühne stehen und den Menschen auch zu vermitteln.

00:05:51: Ja, ich würde sagen wieder alles richtig gemacht wie wir das beim Lachjugas sagen.

00:05:56: Glück gehabt!

00:05:57: Da gab es immer Punkte wo man Entscheidungen treffen musste und wo man in dem Augenblick nicht weiß wofür das hin?

00:06:03: Und am Ende bin ich dann halt bei mir einfach froh dass da die richtigen gewesen sind.

00:06:08: Die richtigen Entscheidungen weiss man immer ist hinterher Das

00:06:11: Wesen einer Entscheidung.

00:06:13: Wir leben vorwärts und verstehen rückwärtes ist ja nun mal die Reihenfolge.

00:06:18: Wie würdest du deine Comedyform beschreiben?

00:06:20: Das ist eine gute Frage, die ich lieber an den Betrachter abgeben würde.

00:06:25: Also ich finde was ich mache gibt es halt nicht nochmal.

00:06:27: Es ist ja etwas einzigartig.

00:06:28: also ein Programm hieß schon mal heizigartigt.

00:06:31: das finde ich eine sehr schöne Betreibelschreibung.

00:06:33: meine Comedy ist heizgartig.

00:06:35: fürs neue Programm waren wir da drüber in Aachenholing ob man das so nennen will Einer wie keiner.

00:06:41: Also wir suchen da gerade auch mit der Agentur dran und das ist ja quasi gesungenes Stand-up Comedy im Sitzen, das wird halt auch sehr gut.

00:06:51: Das finde ich gut!

00:06:52: Das finde die super weil du merkst ja musst dich sofort lachen weil man gleich den Witz und diese Spanne die da drin ist erkennt weil genau das machst du Jana.

00:07:01: Du bringst da viel rüber wo man weiß dass es tiefes wissen Aber auch so eine lustige Art und Weise, dass man eigentlich hier wieder drüber lachen muss.

00:07:08: Genau!

00:07:09: Mir war das doch immer so... Alban ist vielleicht das falsche Wort Es gibt einen Nonsenshumor oder wenn es in Richtung Daddaismus geht Das ist so eine Lustigkeit die ganz tief ist und so ein bisschen weg geht von Witzen oder konstruierten Dingen.

00:07:24: Und die hat mich eigentlich schon immer am meisten interessiert, dass es wie ist ja auch immer ein guter Clown.

00:07:30: Den guckt man an der macht immer die gleiche Nummer und man muss jedes Mal immer wieder lachen und das geht irgendwie so tiefe.

00:07:35: Man fragt sich was Was ist das?

00:07:37: Ich weiß doch was kommt.

00:07:38: Aber es ist dann irgendwie so geil gemacht, dass ich das einfach absolut faszinierend schon immer fand oder auch heute immer noch finde.

00:07:46: Das ist ja im Prinzip würde man sagen Kinderkram.

00:07:49: aber wie gesagt wenn das total toll gemacht ist kann ich jedes mal immer wieder lachen.

00:07:53: Ich find's absolut fassiniernd!

00:07:55: Ich glaube, das ist genau der Schlüssel mit dem Kindergramel.

00:07:58: Das wirklich unser inneres Kind berührt dieses verspielte, dieses heitere, dieses unmittelbarer, dieses Unvorstellte.

00:08:04: Das

00:08:04: fand ich halt schon immer spannender.

00:08:06: oder versucht man dann ja auch in welchen Formen auch immer ins Programm einfließen zu lassen, wo es eben um so eine Leichtigkeit geht und eine Freude am Leben.

00:08:13: Wie gesagt, das Problem ist dann immer, dass der eine oder andere das eher als Albernheit empfindet und man ja dann auch immer so viele Menschen haben die so eine Seriosität haben wollen.

00:08:22: da bis man ja diesem ewigen Widerspruch zwischen Comedy und Kabarett.

00:08:28: Ich fand jetzt eben dieses Kabarett- und politische Systeme bla, bla... Das fand ich am Ende immer langweilig und gerade nicht seriös sondern ja so durchschauber und blöd irgendwie.

00:08:40: und dieses, wo wir gerade drüber geredet haben dieses kindliche dieses vielleicht auch manchmal Albane das gibt mir viel mehr Kraft und man hat auch das Gefühl dass gibt den Menschen auch am ende mehr als da jetzt super schlau den Menschen irgendwas zu erzählen, was man auch in der Zeitung nachlesen kann.

00:08:56: Ja ich finde das auch so kopflastig und dann diese Ernsthaftigkeit hat da das Hauptgewicht und bei der Comedy wird es heiter präsentiert und man geht fröhlich nach Hause noch

00:09:05: Genau!

00:09:06: Das ist so.

00:09:06: dieses wo ich sage dass liegt mir einfach mehr Ich will dem anderen dann nicht... Das ist ja auch toll, dass das existiert.

00:09:11: aber die Frage ist ja immer Was will man selber machen?

00:09:14: Wie will man selbst sein Leben gestalten wenn die Menschen alle den ganzen Abend gelacht haben Da gehe ich ja auch fröhlich von der Bühne, als mich jetzt jeden Abend mit schwierigen Themen zu beschäftigen in dem Wissen sie sowieso nicht lösen zu können und gerade beim Kabarett eben auch wenn man da mal kritisch rangeht.

00:09:32: Auch vor Menschen zu spielen die es auch nicht löse wollen.

00:09:35: Die könnten sehr machen aber sich tun ja nicht.

00:09:37: also das ist ja dann auch immer so ein.

00:09:38: ich sage immer die politische Aktivität des einen oder anderen Kabarett Zuschauers besteht darin ins Kabarett zu gehen und das ändert ja gar nichts.

00:09:47: Ja, das ändert gar nichts.

00:09:48: Egal ob man jetzt da reingeht und sich was anhört und guckt was mache ich anders?

00:09:53: oder auch wenn ich in die Comedy gehe... Und dort lache und dann wieder ein Gesicht ziehe, wie sieben Tage Regenwetter.

00:09:59: Bis zur nächsten Comedy-Show wäre auch schade!

00:10:02: Auch solche Leute gibt's.

00:10:03: Wir wollen noch lustig und fröhlich sein hier

00:10:07: vor uns.

00:10:07: Ich finde das trotzdem eine wichtige Sache.

00:10:10: Ja ich auch.

00:10:11: Das ist ja das, wo es oft klemmt.

00:10:12: Ich wollte zum Beispiel auch gerne nochmal das Wort Albern aufgreifen weil das begegnet wir beim Lachjuga ja auch immer.

00:10:18: Das war mal so witzig.

00:10:20: Ich habe bald in einem Altersheim gearbeitet, das sagt zu einer ältere Dame zu mir, dass ist ja alles albern.

00:10:25: und dann musste ich grinsen und gesagt da haben sie recht.

00:10:27: und genau das wollen wir heute sein.

00:10:29: Das dürfen wir nämlich jetzt!

00:10:31: Und das ist ja das was wir immer als Kind schon verboten bekommen haben ganz häufig.

00:10:35: Sei nicht so albern, sei nicht so der Klassenklauen, seien nicht dies, seient nicht das... und wo ich gerade in diesem albern dieses spielerische finde Ich finde gerade dieser Begriff drückt dieses heitere Gespielte so deutlich aus, sodass ich das wichtig finde sich mit diesen Begriffen durchaus auch zu beschäftigen um sie anders zu besetzen und neu zu kultivieren.

00:10:54: Und zu sagen ja wir dürfen und wollen Albern sein weil das gut ist ne?

00:10:59: Ja oder uns selber eben auch glücklich macht.

00:11:01: Darum geht es ja immer.

00:11:02: Das ist aber diese Fragen immer wenn man da dann anfängt darüber nachzudenken was sind die Mechanismen?

00:11:08: Und da nicht der Schein war zugrunde, dass wir uns selber nicht glücklich machen wollen.

00:11:12: Da muss man ja wirklich fragen warum?

00:11:14: Wo ist dein Problem?

00:11:15: oder wie kommt man in so eine irre Situation das man halt wie die Frau sagt dann ist ja Albernlehne ich ab heißt ja dann im Prinzip Ja Ich habe jetzt entschlossen selber nicht fröhlicher oder glücklicher zu sein und Das geht denn her wirklich tief um am fahrt.

00:11:27: Wie kommt das zustande?

00:11:28: ich meine das wenn wir jetzt hier in dem podcast Nicht lösen können und das muss sich auch jeder selber fragen.

00:11:33: aber ganz wichtig ist Die frage zu stellen.

00:11:35: Hm, ganz genau.

00:11:36: Ja schön war das die Frau dass er so ehrlich und offen gesagt hat.

00:11:39: ich habe ja ehrlich und offener antwortet.

00:11:42: Und als du diese Erlaubnis da war also es ging wirklich viel um alte verbote und erlaubnis Du glaubst gar nicht wie die frau sich dann in dieser zeit wo ich da war entwickelt hat und Als ihre tochter kam um sie abzuholen der hat die Ganz mit großen augen dargestanden hat so hab Ich meine mutter schon lange nicht mehr lachen sehen.

00:12:00: oder kriege ich jetzt noch gänselt.

00:12:01: ist das nicht cool?

00:12:03: Gerade Lachioka hat ja auch eben, wie du sagst.

00:12:06: Das ist so.

00:12:06: in meinem Programm vermeide ich bewusst das Wort obwohl ich genau das mache weil dann immer schon eine Abwehr ist bei den Leuten.

00:12:13: das ist dann irgendwie verspronnen oder was weiß ich?

00:12:16: Weil die sehen da die Leute die Grundlos lachen und da kommt genau dieser Gegensatz zustande.

00:12:22: Ja, ich finde dass könnte man viel mehr einsetzen an ganz vielen Orten um eben diese positiven Wirkung des Lachens den Menschen zu schenken.

00:12:29: aber es gibt halt unglaublich viele Abwehre

00:12:32: Ja, dafür tun wir ja was.

00:12:34: Das fand ich bei deiner Show eben auch so klasse, wo ich gedacht habe... Hey, der macht ja Lachjoga.

00:12:39: Das ist so schön!

00:12:41: Da machen eben auch alle mit und man muss sich nicht mit dieser... weil da habe ich ja keine Zeit für dann in so einem Programm was ja auch schnell sein soll und unterhaltsam dann so tief zu gehen wo diese Abwehr herkommt.

00:12:53: und es macht totalen Spaß wenn man wirklich jeden Abend erfährt wie es eben wirkt.

00:12:58: also und ich erzähle irgendetwas die halt lachen funktioniert im Körper usw die Vormone ausgeschützt werden.

00:13:05: Und dann macht man und man stürt quasi direkt auf der Bühne, dass es alles

00:13:10: stimmt.".

00:13:10: Ja ja genau!

00:13:12: Du schreibst da, du hast ja ein Buch geschrieben Dr.

00:13:14: Lars' beste Medizin Da hast du auch geschrieben das Lachen ist eine biologische Notwendigkeit Das finde ich einen tollen Begriff Eine biologischen Notwendigkeit.

00:13:23: Ich sage ja auch mal lachen wird zum Tumor sind absolute Lebensmittel.

00:13:26: Sag doch mal was dazu.

00:13:28: Ja, ich sehe das halt so dass man wirklich für eine gesunde Funktion wenn man das jetzt von medizinischer Sicht aussieht.

00:13:35: Man sagt zum Beispiel aus dem anderen Bereich wo es besser belegt ist Wenn man sich nicht bewegt ist man schon krank weil der Körper das halt zur Aufrechterhaltung der Funktion benötigt.

00:13:45: und beim Lachen sehe ich da so ähnlich.

00:13:48: Da gibt es weniger Studien zu, dass ist einfach von mir eine Empfindung und ich glaube auch, dass das stimmt und dass man eben nicht nur die positiven Wirkung des Lachens hat sondern eben auch um die Funktion aufrechtzuerhalten, dass der Mensch genauso benötigst für die Vollständigkeit und damit auch für eine gute Gesundheit.

00:14:05: Ja, das glaube ich auch.

00:14:07: Das

00:14:07: ist ja Glauben!

00:14:08: Da muss man ja auch gucken, gibt es da Studien dazu?

00:14:13: Ich meine bei der Bewegung wirkt in ganz vielen Studien erwiesen, dass halt bestimmte Abbauprodukte und so weiter sich anlagern wenn man sich zu wenig bewegt und der Mensch eben auch von der die halt Entwicklungsgeschichte sich entwickelt hat eben auch diese Bewegung braucht.

00:14:28: also wenn man natürlich als Jäger- und Sammler da irgendwie sich entwickelt.

00:14:34: Ich denke aber, man könnte das zumindest theoretisch zumindest auch so sagen, dass der Mensch ja absolut ein soziales Wesen ist und eben auch nur in der Gruppe eigentlich überleben kann.

00:14:43: Und Lachen halt ein ganz wichtiges Werkzeug für soziale Interaktion ist.

00:14:47: Und dass deshalb eben das genauso wichtig ist für dieses Gesundheitssein.

00:14:52: Aber erst mal die Theorie, die Wissenschaft dazu müssen dann andere machen.

00:14:56: Ja wobei es mittlerweile schon einige Untersuchungen gibt.

00:14:59: Es gibt viele.

00:15:00: Ja aber eben mehr.

00:15:01: so was macht Lachen mit dem Körper?

00:15:03: Weniger so einen Gesamtkonsens.

00:15:05: Also wie gesagt, ich bin ziemlich überzeugt davon dass das stimmt und dass die Studien auch das untermauern.

00:15:10: aber man kann sich da nicht auf irgendwas berufen und sagen der und er hat daraus gefunden während diese körperlichen und dieser Ausschüttung von Hormonen usw.

00:15:18: und sofort ja alle nachgewiesen sind.

00:15:21: Ich habe gerade so gedacht, das ist ja auch das Irre.

00:15:23: Wir haben ja ein Uraltwissen.

00:15:25: Also Lachen ist gesund!

00:15:26: Das gibt es ja schon ewig.

00:15:27: und wo du die Beweglichkeit angesprochen hast, verrastet der Rosted.

00:15:33: Eigentlich wissen wir das ja alle, ne?

00:15:35: Ja in diesen Sprichwörtern bewahrheitete sich dass man das eigentlich schon hätte wissen können.

00:15:41: Die Geolatologie, die Wissenschaft des Lachens, dass sie jetzt schon so ein paar mal durchklingen lassen... ich fand das so genial wie du das auf der Bühne rübergebracht hast.

00:15:49: Magst du das nochmal so Den HörerInnen auch zu schildern?

00:15:53: Ja, was meinte, was da genau passiert beim Lachen.

00:15:56: Du hast das so spritzig rübergebracht.

00:15:57: also nicht nur Fakt an Fakt... Ich hab nur gesagt, oh das ist ja auch cool!

00:16:01: So kann man das auch rüberbringen.

00:16:04: Das ist ja quasi ein bisschen Infotainment mit Unterhaltung dabei.

00:16:07: Gehe jetzt in den Text von der Bühne rein würde ich ihn jetzt einfach aufsagen und dann...

00:16:10: Ja, das ist doch gut.

00:16:12: Beim Lachen hat man nachgewiesen wird ja Agama-Interferonen freigesetzt und das aktiviert die T-Lymphozytischen Killerzellen.

00:16:20: Und da kann man wirklich sagen, lachen ist gesund und ich weiß jetzt nicht ob man in dem Augenblick was merkt.

00:16:26: Ich merke hier sogar beim Podcast die meisten von euch merken nichts.

00:16:32: damals bei Corona anstatt die Comedy zu verbieten, hätte man die flächendeckend kostenfrei auf Rezept verschreiben müssen.

00:16:41: Dann wären wir auf jeden Fall schneller mit der Scheiße durch gewesen.

00:16:44: Dazu gibt es mehrere wissenschaftliche Studien, die Karl Lauterbach alle nicht gelesen hat scheinbar obwohl er sonst alles überließt.

00:16:53: dann werden katholische Labide freigesetzt dass die Regen den Stoffwechsel an und die Durchblutung Besonders im Schwellkörper der Frau.

00:17:02: Da werden jetzt einige ein bisschen verwundert gucken, das kann man nachlesen bei Wikipedia Ich muss es wissen ich hab's ja schließlich selber reingeschrieben.

00:17:11: dann wird oxytocin freigesetzt, das ist der sogenannte Bindungshormon und das heißt lachen macht dich attraktiver für das andere Geschlecht.

00:17:21: Im Programm ist es normal immer so oder werden auf einige auf einmal ganz aufmerksam.

00:17:26: ich nenne dass immer die hetero-homo divers nicht praktizierenden.

00:17:32: ein bisschen wissenschaftlich formuliert letztender ersten Reihe fragt einer elitiat Und da hat der Mann geantwortet, ja das sind die Ungewollte ungebummsten.

00:17:42: Das ist natürlich ein bisschen lebst formuliert trifft es aber sehr genau.

00:17:46: und dann kann man noch sagen dass Lachen quasi bestimmte Regionen in unseren Hirnarealen aktiviert, die für unsere kognitiven Prozesse unglaublich wichtig sind.

00:17:58: Und man kann sogar sagen oder hat herausgefunden, dass Lachmangel in der Kindheit führt zur allgemeiner Festplatten, Fehlverschaltung, Dummheit abgekürzt AfD.

00:18:11: Da fragt man sich ja Zufall?

00:18:13: Oder soll das eine Message

00:18:15: sein?".

00:18:15: Ja so kann mal die Kylotolokie auch erklären!

00:18:20: Und es gibt natürlich noch andere Sachen... Der Auszug aus dem Programm, wie ich versuche das halt in lustiger Art und Weise rüberzubringen mit so ein paar Schlenkern, dass man auch was zu lachen hat.

00:18:32: Genau die Leute erst bei Wobb Neugierig da drauf macht ist nicht zu Gehaltvolles.

00:18:38: Ich habe ja viel rum experimentiert.

00:18:40: Das ist dann immer wenn man so Programm entwickelt und auch noch viele andere Informationen gehabt, aber man merkt ja was ist dann eben auch Entertaining genug und wie viele Informationen sind da?

00:18:52: Da gibt es ja immer ganz viel Untersuchung zu.

00:18:55: Wie viele Informationen man überhaupt wahrnimmt oder wieviel besser.

00:18:59: das finde ich auch total spannende Bereich.

00:19:01: Wie viel besser man Informationen speichert wenn sie denn unterhaltsam und lustig präsentiert worden sind.

00:19:08: Und ich habe jetzt nicht mehr die genauen Zahlen, aber das weiß ja auch jeder aus eigener Erfahrung.

00:19:14: Es ist unglaublich also wenn ich eine normale Stunde hab in der Schule oder Vorlesung und da es ist dröge und trocken dann nimmt man genau fünf oder zehn Prozent mit.

00:19:25: währenddessen wenn man das mit lachen oder ein bisschen ambisant präsentiert durchaus weil sie nicht vierzig-fünfzig-sechzig Prozent der Informationen aufgenommen werden und dauerhaft gespeichert werden.

00:19:35: Was ich gerade auch dann so, wenn man sich damit beschäftigt in der Pädagogik komisch finde.

00:19:41: Dass das nicht viel mehr Verbreitung findet auch in der Ausbildung was ja dann immer so warum muss der Unterricht dröge sein?

00:19:47: Wenn man doch wissenschaftlich weiß dass eben unterhaltsam präsentiert viel mehr hängen bleibt?

00:19:53: Ja, das ist eine sehr gute Frage.

00:19:55: Das frage ich mich auch immer weil das weiß man ja nun wirklich mittlerweile durch die unterschiedlichsten Forschung.

00:20:00: Das ist in der Pädagoge ganz viel von dem was man wissenschaftlich erwiesen hat in zahlreichen Studien belegt da einfach nicht ankommt und man sich wirklich fragt Was ist da los?

00:20:11: Wie kann man das erklären?

00:20:12: oder wie kann man es auch ändern?

00:20:13: aber es hätte zum Beispiel auch dass Bewegungen unglaublich gut ist besser zu lernen.

00:20:18: Aber in der Schule wird immer noch umgesetzt und nicht alle viertel Stunde mal rumgelaufen oder ein paar gymnastische Übungen gemacht, obwohl das wirklich die Aufnahme um zehn bis zwanzig Prozent steigern würde.

00:20:28: Ja jetzt haben wir darüber gesprochen wie wichtig Bewegung ist und ich finde es so wunderbar, wie du das hinbekommst, das Publikum zu animieren!

00:20:35: Dass es wirklich mitmacht dass du nicht nur auf der Bühne stehst und was vorführst und die Leute das konsumieren, du lädst sie einen mitzumachen.

00:20:44: Erzähl doch mal, wie geschickt du das machst?

00:20:47: Ja, wie geschickt.

00:20:48: Das ist ein nettes Kompliment!

00:20:50: Wobei ich da auch wirklich sehr viel Gehirn-Gripps oder Ausprobieren eigentlich drauf verwende weil mir das eben auch immer wichtig ist dass das eben locker und leicht erscheint obwohl es halt eben so viel Arbeit ist genau den richtigen Weg zu finden die Menschen mitzunehmen und nicht irgendwas zu zwingen Weil man natürlich im Laufe der Zeit dann auch mal mit dem einen oder anderen Zuschauer geredet hat Und ich will niemanden zingen.

00:21:16: Ich will die Leute glücklich machen und etwas miteinander machen, macht einen normalerweise glücklich, ob sie jetzt singend ist oder miteinander lachen.

00:21:24: Die Menschen haben aber immer so eine Abwehr dagegen.

00:21:27: Deshalb freut es mich wenn mir das gelingt mit kleinen Tricks oder an der richtigen Stelle genau das Richtige zu machen, die Menschen eben mitzunehmen.

00:21:36: Ja, du hast ein schönes spielerisches Element.

00:21:39: Wurde die Männer und die Frauen so speziell aktiviert?

00:21:42: Magst das noch mal unseren Hörer-Endschildern?

00:21:44: Ich nenne das den Lach-Jazz nachdem wir uns da schön alle eingelacht haben Dann nehme ich quasi immer so... Die rechter Hand sind die Frauen.

00:21:52: Die Frauen lachen auf i oder eben auf hohen Tönen So wie es für jeden am besten passt.

00:21:57: Wenn man die eine Hand hoch nimmt lacht man halt lauter Nimmt man sie wieder runter macht man halt leise Und wenn man dem Leuten die offene Hand zeigt dann kommt halt ein Hii Und dann zweimal hintereinander.

00:22:06: Oder wie auch immer, bei den Männern ist es halt der dunkle Ton das ahaha oder wie jeder halt eben für sich lacht und damit ein Unterschied zu den Frauen ist.

00:22:16: Da geht's dann auf wieder.

00:22:16: wenn die Hand hochgeht wird es lauter unten halt leiser.

00:22:20: da kann man schön so als Dirigent das ein bisschen hin und her machen.

00:22:23: wenn man da die offene Hand zeigt Dann kommt halt das Haar und dann kommt natürlich mal hihaha in die Irre führen.

00:22:30: Das ist dann auch noch mal wieder ein schöner Lacher.

00:22:32: und um das Ganze zu beenden, sage ich immer gibt es eine Gruppe drei.

00:22:36: Die Gruppe Drei ist meistens der Hermann in der ersten Reihe und er muss dann aufstehen laut hohoho rufen damit die Nummer eben auch einen Ende hatte und dann klatschen alle nochmal Und wir hatten alle gemeinsam sehr viel Spaß.

00:22:49: Ja, das ist wunderbar!

00:22:50: Also mir hat das total gefallen wie du damit den ganzen Saal aufgemischt hast.

00:22:55: Da kam meine gute Dynamik rein.

00:22:59: Wenn man vor einer Gruppe steht, Frontal, was gibt es da durchaus auch?

00:23:03: Dann muss man schon gucken wie man den Kontakt zu den Menschen bekommt.

00:23:07: Dass sie so mitgehen und das ist ja damit großartig gelungen also kann man als guten Impuls aufgreifen.

00:23:14: Vielen Dank!

00:23:15: Ja schau mal mal wie's die Kollegen weiter verbreiten.

00:23:18: Ich würde mich sehr freuen auch da eine Rückmeldung zu kriegen und dann kann man ja auch noch immer weitermachen und neue Ideen entwickelt im Vorgespräch.

00:23:26: Hattest du ja auch schon mal gesagt, dass jeder seinen eigenen Lachvokal immer hat?

00:23:30: Das waren wir auch noch nicht bewusst.

00:23:32: Es kann man vielleicht auch noch ins Programm einbauen, das jeder quasi befreiter auf einem Vokall lachen kann finde ich sehr spannend.

00:23:39: Ja es ist auch wirklich so.

00:23:41: Das finde ich auch eine schöne Übung, wenn man in der Gruppe ist und halt durch den Raum gehen kann.

00:23:45: Dass jeder die Vokale ausprobiert und dann rein spürt mit welchen Vokalt geht es mir eigentlich am besten?

00:23:51: Welcher kommt einfach am leichtesten aus mir raus?

00:23:54: Wir wollen ja gerne möglichst leicht und viel lachen!

00:23:57: Und dann ist es gut, weil man das so weiß was bei mir einfach das leichteste.

00:24:02: Wenn man das herausgefunden hat, kann man die Gruppe einteilen in diejenigen, die auf das A lachen auf O I U also auf die ganze Vokal Und wenn man Glück hat, hat man alle fünf Fokale.

00:24:12: Da wird's umso bunter.

00:24:13: Lustiger

00:24:14: wärs ja, wenn man dann alle sieben hätte das ü, dass ä und auch

00:24:17: noch ö. Ja genau!

00:24:20: Das kann man da noch als Ergänzung machen.

00:24:25: Ich merke schon, sprich würde meine Nummer nochmal wachsen.

00:24:29: Ah super, super.

00:24:30: Dann werde ich nochmal wiederkommen.

00:24:33: Bei diesen Fokalen gibt es eben auch den Dirigenten und er kann die Gruppen immer... So wie man es beim Dirigieren macht, lauter-lauter oder stopp ihr jetzt nicht nur die anderen.

00:24:42: Das macht dann auch noch ein Spaß, dass man in die Rolle vom Dirigent von der Dirigentin kommt.

00:24:47: Also das ist ja dann wieder leider auf der Bühne nicht umsetzbar wenn man quasi die Lachvokale in verschiedenen Gruppen zusammensetzt.

00:24:53: Das finde ich auch sehr schön!

00:24:55: Das wäre hier wie die Geigen und die Bässe... Genau!

00:24:58: ...und dann

00:24:58: sieht

00:24:58: man diese im Raum sehr, sehr schön.

00:25:00: Ja genau, genau.

00:25:01: Es ist genau wie mit den unterschiedlichen Instrumenten.

00:25:03: Ja, schones Bild Ja, und dann hast du auch noch das Echo lachen.

00:25:09: Das ist wie ein Echo!

00:25:10: Ich komme ja von der Musik und das finde ich eine sehr schöne Nummer.

00:25:13: Das können wir sogar beide zusammen machen.

00:25:15: Es ist ganz einfach – ich sing vor, du singst nach.

00:25:19: Ein Kanon, jeder kennt ihn nur von mir ein bisschen umgetextet.

00:25:22: Ich lach ha-ha-hi, ha-haha-ho.

00:25:26: Ha-haa-ha!

00:25:27: Hahahaha!

00:25:30: Hahaha!

00:25:30: Hiiii!

00:25:33: Ha-hahoo!

00:25:33: Haaa-haaaa!

00:25:34: Hiiiiii!

00:25:43: Hahahooo!

00:25:44: Kommt man natürlich in der Gruppe dann wirklich als Kanon machen mit drei unterschiedlichen Gruppen oder man kann natürlich auch wichtige Themen oder bekannte Themen zum Beispiel hier Königin der Nacht

00:25:54: hihihi-hihihi!

00:25:58: Haaaaaa!

00:25:58: Hihihi

00:25:58: hihihihi!!

00:25:58: Haaaaaaa!!!

00:25:59: Oder Zacher Truster!

00:26:09: HAHAHAHA!

00:26:10: Hii!

00:26:14: Das war Cheetah.

00:26:16: Eigentlich

00:26:19: was Cheetah, das stimmt schon.

00:26:22: Daktarien wer es noch kennt!

00:26:24: Ach herrlich, da kann man wirklich weiter umspinnen im wahrsten des Wortes Spinnen immer weitermachen.

00:26:30: Das Spinnen kann man ja auch mal neu besetzen diese ganzen Wörter.

00:26:35: Ach herlich!

00:26:36: Ja das hat super Wirkung.

00:26:38: also das habe ich ja dabei im Publikum gesehen das hat immer mehr mitgemacht und nach der Pause der zweiten Zeit merkte man auch dass die Leute schon viel leichter mitgegangen sind.

00:26:47: Das war wirklich... das ist ja immer so mein Ziel, was ich da versuche zu erreichen.

00:26:51: Dass man halt wirklich so gemeinsam miteinander schwingt und wenn das in der zweiten Hälfte dann gelingt, ist es für mich auch immer ein ganz tolles Gefühl, dass mit nach Hause zu nehmen und toi toi toi!

00:27:03: Wir haben jetzt echt schon lange dabei und es gelingt natürlich im Laufe der Zeit immer besser und es macht mir eben auch immer noch Spaß.

00:27:11: Das finde ich auch ein großes Geschenk dass man dann nicht irgendwie von seinem eigenen Beruf dann irgendwann gelangen weit ist.

00:27:16: Das finde ich immer wieder eine große

00:27:17: Freude.".

00:27:18: Ja, ich glaube das auch ganz wichtig weil ich habe schon die Haltung, dass... Ich denke, dass das dann auch rüber käme ans Publikum.

00:27:25: ne?

00:27:25: So kriegt man ja wirklich deine Freude mit und das is' ja auch den Teil der ansteckt!

00:27:29: Ja wie gesagt ihr empfindet es als Geschenk und das ist total schön!

00:27:33: Ja und du bist dann auch wieder ein Geschenkt, das ist großartig!

00:27:38: Wir haben ihm schön gesungen und du hast verschiedene Lieder Komponiert, gedichtet und unter anderem wir haben Hunger.

00:27:46: Das ist ein Lied, das kenne ich schon ewig und ewig.

00:27:49: Und genau darum geht es ja auch!

00:27:50: Und was ist in verschiedene Generen gebracht?

00:27:52: Erzähl doch mal!

00:27:53: Ja, das ist eigentlich eine längere Entwicklungsgeschichte wie ich das gefunden habe.

00:27:57: Es gibt ein Weihnachtsprogramm, d.h.

00:27:59: verschollen im Weihnachtstollen Da hatte ich eine ähnliche Nummer weil sich das eben anbietet für mich als Musikkomedien-Weihnachtslieder in verschiedenen Genres zu spielen.

00:28:09: Das Weihnachtsprogramm spiele ich dann jedes Jahr im Dezember immer wieder auch sehr zu empfehlen.

00:28:15: Und dann habe ich immer nachgesucht, wie kann man das quasi in den Rest des Jahres übersetzen?

00:28:19: Ein normales Programm reinbringen weil es mir eben auch sehr leicht fällt und dann war ich natürlich unglaublich glücklich als dieses Wir haben Hunger!

00:28:27: Das kennt jeder da muss man nix erklären und da ist natürlich dann immer schön wenn man das schnell verändern kann anders machen kann.

00:28:36: und ja sehr glücklich dass diese Nummer jetzt einfach läuft, hat dann ja immer viel Entwicklungsarbeit.

00:28:42: Man probiert viel aus und jetzt ist die sehr schön und macht sehr viel Spaß mir und dem

00:28:47: Publikum.".

00:28:48: Ja das hat sehr viel Spass gemacht!

00:28:50: Ja geschickt kann sich auch mal eben reinspieeln, wenn wissen die Leute, worauf wir reden?

00:28:55: Ja es ist ganz großartig dass du mir die mp drei geschickt hast so dass wir das dann auch hier wunderbar einbauen können und die Hörerinnen sich das anhören können.

00:29:03: Viel Freude damit!

00:29:04: Premiere ist immer was ganz Besonderes.

00:29:06: Ich freue mich, das Buffet ist eröffnet und dann machen wir Comedy vor Leuten die Hunger haben.

00:29:13: Das ist eine typische Loos-Loose-Situation.

00:29:17: Echt wirklich?

00:29:17: Wenn da vierhundert

00:29:18: Menschen vor dir singen und du siehst, die singen alle innerlich so... Wir

00:29:23: haben Hunger,

00:29:25: Hunger, hunger, hab'n ihr auch oder wat?

00:29:34: Wirklich, und dann wurde das mein Lieblingslied.

00:29:36: Sie singt fast jeden Tag zu Hause wenn meine Frau für mich kocht immer Und da kann

00:29:41: man sich vorstellen

00:29:41: dass die irgendwann letztendlich immer der gleiche Lied jeden Tag.

00:29:43: Kannst du das nicht mal irgendwie ein bisschen anders machen?

00:29:46: Am nächsten Tag stand ich da mit meiner Gitarre am Tisch.

00:29:48: Da habe ich gesagt Ich hab' das Lied hier mal ein bisschen anderes gemacht Wie... Ha... Bönnung.

00:30:14: Jetzt habe ich so eine Beachies Disco-Version gemacht

00:30:50: Die ging´s an

00:31:05: Am nächsten tag.

00:31:06: Ich opor vorbereitet.

00:31:10: Wir haben Hunger,

00:31:22: haben Hunger Fressen, Messe und

00:31:54: Gabel.

00:32:01: Wenn du sowas machst, Landeste immer irgendwann bei Rammstein.

00:32:07: Wir haben hunger, haben hunger Auf weißes Fleisch Also Hähnchen oder Pute.

00:32:24: Aber seitdem versuche ich immer wieder so eine neue Version zu bringen.

00:32:27: Lässt euch so ne Rock'n Roll-Version.

00:32:33: Wir haben Hunger, Hunger.

00:32:39: Und auch noch Durst.

00:32:41: Wenn wir nix kriegen, was wird nicht?

00:32:45: Von der Wand mit der Hand... Ich kann mich schon vorstellen, dass meine Frau ein bisschen genervt ist.

00:32:58: Da hat sie gesagt okay ich lade dich zum Essen ein.

00:33:02: Da hab' ich gesagt ok,

00:33:04: mach

00:33:04: ja nix weil ich habe ja auch keine Gitarre dabei.

00:33:07: und dann hast du mich aber zum Spanier eingeladen Und da kommen sie ja mit, die Gitarantische.

00:33:15: Dann

00:33:15: hab ich Alter mitgesucht!

00:33:51: Ich bin Fan von diesem Mix.

00:34:01: Ja liebe Hörerinnen am Ende dieser Podcastfolge könnt ihr weiteren Musikgenuss erleben und zwar gibt es dort ein entscheidendes.

00:34:09: Jammern gilt nicht und wir leben unser Leben.

00:34:16: Wir haben jetzt schon viel heitere Sachen gemacht Und ich möchte auch noch Lach-Jogher Übungen anbieten.

00:34:22: Ich glaube, dass es ein wunderbares Wechselspiel sein kann!

00:34:24: Du hast uns inspiriert mit den Sachen die du auf der Bühne machst und die ja auch schon dem Lachjogger teilweise sehr ähnlich sind... ...und vielleicht kannst du von meinem Angebot dann auch noch weiter was mit einbauen.

00:34:36: Gerne, gerne,

00:34:39: gerne.

00:34:39: Es wird das total spannend.

00:34:40: Zum Beispiel kann man einfach mal die Lachbrille, die Humorbrille oder Spaßbrille wie immer man sie nennt aufsetzen.

00:34:46: Ich leite es immer ganz gerne so an, dass man seine Zeigefinger und Daumenkuppe der rechten Hand zusammenbringt.

00:34:52: Klick!

00:34:53: Und von der anderen Hand auch Daumen- und Zeige Finger klick?

00:34:57: Jetzt haben wir zwei Brillengleser... ...und an den Fingerkuppen ist ein Magnet.

00:35:01: Wenn man die vier Fingercuppen zusammen führt langsam, dann macht das irgendwann Klick.

00:35:06: Dann kann man sich die vor die Augen setzen und durchschauen und dann sieht die Welt doch schon gleich ganz anders aus.

00:35:15: Ja, ich sitze jetzt hier und bin froh, dass mir keiner zuguckt.

00:35:20: Das ist aber auf der Bühne nicht so gut?

00:35:22: Nein,

00:35:23: nein!

00:35:23: Auf der Buhne ist

00:35:24: es eigentlich wie ein Idiot alleine vom Computer sitzt und der Nachbar guckt rein.

00:35:29: Der würde auch lachen sein wahrscheinlich.

00:35:31: oder die Männer mit den weißen Jacken anrufen.

00:35:34: Man weiß es nicht.

00:35:35: Also ich hoffe immer beim Podcast das alle mitmachen und sich vorstellen wie alle anderen...

00:35:40: Ich sitze hier so.

00:35:43: Ich hoffe, dass das alle mitmachen und einfach Spaß

00:35:44: haben.

00:35:44: Wenn ich noch Lustiger finde wenn man die umgekehrt aufsitzt dann sieht es aus wie so eine Fliegerbrille.

00:35:50: Dann sieht man selber auf jeden Fall auch noch bescheuert aus.

00:35:54: Genau!

00:35:55: Wenn man da noch ein bisschen Hand- und Abentraining dazu machen möchte kann man die noch rumdrehen... Ja, da kann man sich die verschiedensten Brillenmodelle draus machen.

00:36:02: Und ich find's immer noch schön, wenn man dann so sagt mischen, mischen die Hände wieder ausschütteln und dann auf einen Schlach blingen die wir aufsetzen.

00:36:09: Und dann mache ich gerne die Bemerkung dazu, der Vorteil bei dieser Humorbrille, jederzeit wenn man das braucht mal wieder so durchzugucken um die Welt anders zu sehen.

00:36:18: Die Humor brille hast du immer dabei!

00:36:20: Hände mischen und zack hast du die bereit und kannst sie aufsetzen.

00:36:24: Ist doch toll ne?

00:36:25: Weil sowas finde ich auch klasse.

00:36:27: Wenn man was hat, was man jederzeit einsetzen kann.

00:36:30: Dann findest Dann finde ich es auch immer wieder gut.

00:36:33: Wir haben ja gesagt, Dr.

00:36:34: Laufs beste Medizin.

00:36:36: Lachen ist gesund, Vitamine sind gesund und beim Lachjoker haben wir die Lach-Vitamine.

00:36:40: Da stellen wir uns vor, dass wir in jeder Hand ein Becher haben... ...und dann schütten wir die Vitamine hin und her als erstes das Vitamin A. Und dann trinken wir das!

00:36:53: Und dann das Ohr für Rangenschaft, der ist wie Vitamin C drin.

00:37:08: Du

00:37:10: warst nur an A und ich dachte, du musst auch genau bleiben.

00:37:22: Jetzt sind wir noch das I für Ingwer-Bassade.

00:37:24: Es mag nicht jeder.

00:37:25: also wer es nicht mag schüttet's einfach hinter sich.

00:37:34: Und bei U weiß ich nichts gesonderes.

00:37:36: dann nehme ich immer Unterbär guter Uso.

00:37:37: Wer es mag trinkts.

00:37:40: Wer ist nicht magschüttets hinter sich?

00:37:48: Das

00:37:52: ist echt die Eule, ne?

00:37:55: Und dann sage ich immer gerne, wer kennt den Film?

00:37:58: Der Junge muss an die frische Luft.

00:37:59: Da geht es nämlich um den Eierlecker.

00:38:01: Da sagt er ja das Schleben muss ja weitergehen da trinken wir uns doch mal ein Eierlekirchen.

00:38:06: deshalb nehmen wir zwei Schnapsgläser und schütten hin und her eiei-eiei und dann trinken!

00:38:12: Eieieieiai!

00:38:16: Und weil wir auch so viel Glück brauchen nehmen noch zarte Porzellantäschen und schütten den Glückste hin und her.

00:38:25: Und trinkern!

00:38:28: Da war das üh!

00:38:31: Ach, herrlich!

00:38:32: Ja, Gesundheit ne?

00:38:34: Ich bleibe noch ein bisschen bei deiner besten Medizin.

00:38:36: Es gibt die Lachpillen.

00:38:37: Also wir haben eine Dose Rappel, rappel, rappel.

00:38:40: Das sind die LACHPILLEN drin.

00:38:41: Dann machen wir die auf Dann nehmen wir eine Lachpille raus und die nehme ich einfach so in den Mund.

00:38:47: Das wäre viel zu easy, langweilig, gewöhnlich.

00:38:50: Die schmeißen wir hoch und fangen sie mit dem Mund auf!

00:38:53: Und dann haben wir euch im Mund... ...und schluck mal die auch nicht gleich runter.

00:38:57: Da geht die Zunge erstmal zwischen den Lippen und den Zähnen hin und her.

00:39:02: Paar Mal in die Einrichtung reisen.

00:39:05: Paaar mal in die andere Richtung reisen, dann bildet sich Speichel.

00:39:07: das ist sehr gut.

00:39:08: Dann kann man die nämlich besser runter schlucken und rutscht die so langsam in Richtung Magen.

00:39:16: Und dem Magen löst sich dann auf, und dann, hohoho, da krieg ich einfach schon!

00:39:21: Da wird das immer mehr ein Lachen!

00:39:31: Ja, da kann man ja gucken.

00:39:33: Dreimal täglich eine oder dreimal täklich drei und eine sagt auch manchmal braucht man die ganze Dose.

00:39:38: Rappel, rappel, rappel und dann schütt rein.

00:39:45: Herrlich!

00:39:46: Die Lachpillen und die Lachvitamine sind alles gesund.

00:39:48: Dann habe ich mir überlegt wir setzen noch einen drauf.

00:39:51: jetzt gibt es die Lachtspritze.

00:39:52: Mit Spritzen zieht man ja immer so schön auf, aus einer Ampulle und dann können wir uns ja vorstellen Wir haben da mehrere Ampullen stehen.

00:40:00: Und können Sie gucken welche können wir denn jetzt mal gerade nehmen?

00:40:04: Wollen wir jetzt die wo drauf steht gekitzelt werden oder die Ampule?

00:40:08: guter Witze erzählt Oder Comedy bei Dr.

00:40:11: Laft?

00:40:11: Ich würde sagen wir nehmen heute mal die Dr.Laft-Ampulle Spritze rein ziehen sie schön auf Und dann machen wir die entweder in den Bauch, eine Kettmeier von Thrombose spritzen oder in Pöter.

00:40:24: Spritzt sie sich rein und zieht wieder so raus Und dann fängt es an zu wirken.

00:40:38: Oh, ich glaube das hat eine große

00:40:46: Spritze in der Sonne.

00:40:47: Tolle Duft!

00:40:47: Ich bin schon wieder übernotet hier.

00:40:50: Auch vom Lachen kann man nicht so viel kriegen.

00:40:52: Das stimmt, das ist richtig.

00:40:54: Eine wunderbare Artenübung Die könntest du auch schön auf die Bühne bringen.

00:40:58: Kennst Du die charmantste Artenübung der Welt?

00:41:01: Naja, wie wirst Du mir jetzt hoffentlich

00:41:03: erzählen?

00:41:03: Wie verrat ich Dir?

00:41:04: Die ist echt gut!

00:41:05: Ich finde sie passt auch zu Deinem Programm.

00:41:07: Dann macht man einen Hattkuss und taucht ihn ins Publikum.

00:41:13: Schicke Dir jetzt ein... ...und schicke den Hörer- und Hörerin welche.

00:41:18: Und dann habe ich mir irgendwann mal ausgedacht dass wenn diese Küsser so durch die Gegend fliegen, kann man sich an welche schnappen Und sich dann irgendwo hin drücken, auf die Wange oder aufs Herz und auf die Stirn.

00:41:30: Damit man ja auch immer verrückt damit der Ideen, also Kussant fangen und dann irgendwo hinklatschen.

00:41:37: Und wohin damit?

00:41:40: Wo hast du sie denn hingemacht?

00:41:41: Ja, verratet.

00:41:42: Verratest du nicht

00:41:43: das?!

00:41:46: Das fördert die Fantasie!

00:41:51: Dann noch eine Übung, die heißt Die Lachkurbel.

00:41:54: Das ist auch was, was man so am Anfang vom Programm gut machen kann.

00:41:57: Wenn die Leute erst noch so ein bisschen ins Lachen reinkommen sollen möchten oder wie auch immer wieder ausdrücken wollen.

00:42:04: Da kann man die Lachkurbel bei sich selber ansetzen also im Lachzentrum sprich so unter dem Bauchnabel oder man kann es als Partnerübung machen das war jemand anderem die lachkurbel ran hält und dann wäre es gut.

00:42:16: und dann kurbelt man so ganz langsam so wie früher bei den Autos Ha, ha, ha.

00:42:20: Ah, ha!

00:42:30: Ah, ah, ha... Ach, guck mal über mehr und das Lachen kommt immer mehr.

00:42:36: Nicht ehrlich.

00:42:36: Ach schön Und eine Sache noch Auf die Sorgen pfeifen.

00:42:40: Das geht dann so Wir atmen ein Nehmen die Arme hoch Und atmen wieder aus Wieder ein Und

00:42:50: aus

00:42:51: Dann atme wieder ein und dann statt Ausatmen pfeifen wir auf die Sorgen.

00:43:01: Hast du mich pfeiffen hören?

00:43:03: Oh, da muss ich noch mal versuchen lauter zu pfeifend.

00:43:06: Hast jetzt was gehört?

00:43:08: Oh!

00:43:08: Dann scheint das für die Zoom-Aufnahme schwer zu sein.

00:43:10: Kannst du denn laut pfeife?

00:43:12: Ich kann nicht so gut pfeiffert werden.

00:43:15: Ja, das höre ich.

00:43:16: Gut, dann machen wir es so.

00:43:20: Das sind dann halt Geräusche.

00:43:22: Nur kann man ja auch machen, wie man das möchte.

00:43:24: Es können ja nicht alle Pfeifen.

00:43:25: Noch mal einatmen und wieder ausatmen.

00:43:30: Genau!

00:43:31: Und jetzt habe ich auch

00:43:31: ein bisschen Pfeife

00:43:33: gehört.

00:43:33: Oh dann noch einmal auf die Sorgepfeife hören.

00:43:39: Und falls das mit dem Pfeif nicht so klappt, da machen wir eine Handbewegung, dass wird die Sachen einfach... Über die Schulter nach hinten schmeißen, ne?

00:43:47: Das ist auch mal eine gute Lösung.

00:43:49: Es lebt ja viel von der Symbolik wie so ein Placebo was wir uns vorstellen das hat Wirkung.

00:43:55: Ja, das sind Lachjuger-Übungen die man gut integrieren kann für sich alleine in der Gruppe oder vielleicht auch für dich auf der Bühne.

00:44:04: Ich bin jetzt schon selber auf mein nächstes Programm gespannt!

00:44:07: Sag mir Bescheid wenn du Sachen davon einbaust, dass ich dann komme.

00:44:11: Ach ja herrlich.

00:44:12: Ja, wir haben schon ziemlich am Ende angekommen.

00:44:15: Hast Du noch was was Du unbedingt loswerden möchtest?

00:44:18: Hast Du eine Art Botschaft?

00:44:20: Das eine ist natürlich, dass man das mit dem Lachen sich einfach selber gewährt und selber erlaubt.

00:44:26: Und wirklich über diese Stufe hinweg kommt.

00:44:28: Dass man das albern und nicht seriös findet.

00:44:31: Und natürlich geht mehr in Live-Comedy Leute.

00:44:34: Comedy is nur live richtig lustig!

00:44:36: Und natürlich bei mir am lustigsten.

00:44:40: Das ist die wichtigste Botschaft, dass schön die Hütte voll ist mit fröhlich gelaunten Menschen.

00:44:45: Das würde mich sehr freuen.

00:44:46: Ja, es lohnt sich wirklich.

00:44:48: Weil du machst die Mischung so schön also mit der Musik und der Animation und dem was du so rüber bringst.

00:44:53: Also wirklich empfehlenswert geht.

00:44:54: auf die Internetseite guckt das Programm an wo er den Heinz Gröning findet.

00:44:58: Wichtig

00:44:59: ist ja unter der ganzen Social Media Kram da bin ich überall Da könnt ihr mich überall verfolgen.

00:45:03: jeden Tag gibt's eine kleine Dosis.

00:45:05: Ich schreibe alles in die Show Notes da kann man nachgucken wo man dich findet.

00:45:09: noch eins haben jetzt ganz viel über das professionelle gesprochen.

00:45:12: Was is denn für dich?

00:45:14: Lachen wird zum Tumor so ganz privat.

00:45:16: So als Heinz, so ganz private!

00:45:18: Wenn ich mein Humor sehen würde ist das natürlich einfach Situationskomik wenn man mit Menschen zusammensitzt und Spaß hat.

00:45:26: Das ist ja auch eben diese soziale Komponente.

00:45:28: Ich finde es auch immer wieder toll wenn nicht anderen Leuten die irgendwie zusammengesetzt sind Ganz egal in der Kneipe oder im Café wenn man denen beim Lachen zuhören kann Und da wird ja auch über ganz ganz vieles gelacht wo der Zuhörer Belauschert, dann im Sinne jetzt gar nicht weiß was ist da lustig.

00:45:44: Und das finde ich so schön wenn man eben Bescheid weiß genau die Anspielungen erkennt in der Gruppe mit Freunden.

00:45:50: Das finde ich immer toll und das andere ist halt so ein bisschen.

00:45:53: das ist mein persönliches Ding.

00:45:55: Ich gucke natürlich auch viele Comedy Shows von Kollegen und so weiter und sofort um.

00:45:59: meistens muss ich zu meiner Schande gestehen lache ich da auch eher nicht weil man natürlich versteht wie es funktioniert.

00:46:06: aber Wenn etwas schief geht Dann kann ich mich beömmeln bis zum geht nicht mehr.

00:46:11: Oder wenn man merkt, der hat es anders gewollt.

00:46:13: Die Leute lachen nicht so wie er sich das vorgestellt hat da.

00:46:15: Da lache ich mich wieder komplett weg was natürlich bei so einer Vorstellung auch schon mal lustig sein kann.

00:46:20: Wenn ich quasi immer Kontrarlache... Also wenn alle lachen, lach' ich nicht und wenn keiner lacht dann hört man mich.

00:46:27: Das ist ja auch speziell!

00:46:29: Ja, ich setze mich immer nach hinten dass das nicht so auffällt aber.. Das ist halt eher ein privates Ding.

00:46:35: Aber das ist ja oft im Leben so, dass das Scheitern eben auch eine gewisse Komik immer hat.

00:46:40: gemeint ist und dann so eine ganz tiefere innere Fröhlichkeit, weil das kann man ja wirklich nicht Skripten vorhersiehen.

00:46:47: Und das ist natürlich auch ein Geschenk was ganz tolles!

00:46:51: Ja, das hat auf jeden Fall immer die Überraschung, die man auch braucht um zu lachen.

00:46:55: Wenn du schon vieles dir so vertraut bist dann ist genau das die Übereraschung und dann lacht man.

00:47:01: Einfach zu erklären aber trotzdem dass das eben immer noch nach so langer Zeit so wunderbar funktioniert.

00:47:06: Das ist super, haltet ihr das!

00:47:09: Am Ende des Interviews lache ich immer ganz gerne noch mit meinem Interviewpartner-Partnerin also mit dir jetzt in dem Fall.

00:47:15: Lachst du noch eine Runde mit mir?

00:47:16: Ja, eine runde Freestyle oder was?

00:47:19: Freestyle.

00:47:19: Ja!

00:47:28: Ach Klasse.

00:47:33: Ach herrlich.

00:47:35: Da hatte ich ja mal ne alte Nummer die könnte ich auch mal wieder auspacken werden in meiner ersten Programme drin das war wir üben jetzt das Lachen Ganz locker frei.

00:47:44: Also ein Thema, was mich auch schon lange... Das Lied hatte ich schon fast vergessen!

00:47:47: Das gibt es gar nicht mehr so richtig.

00:47:49: aber da ist das auch so ähnlich wo man dann halt sich einfach zusammen einmal einlacht am Anfang eines Programmes.

00:47:55: Das hätte ich da eigentlich fast auch damit reinbringen können.

00:47:56: Aber man muss ja von allem immer nur das richtige Maß richtig Hab geschmeckt, dann schmeckt das Essen am besten.

00:48:02: Genau

00:48:03: ja.

00:48:03: Das ist mal mal das Schwierigste, sich immer wieder zu begrenzen.

00:48:06: Das kenne ich auch.

00:48:10: Wir üben jetzt das Lachen, dass Zwergschweltschwingen ganz locker frei.

00:48:14: alle sind verpflichtet mitzumachen denn es geht um das gelingendes abends dabei und Männer, ha ha ha Frauen hier alle zusammen.

00:48:24: also es war quasi der Vorläufer.

00:48:26: von dem was ich da jetzt im Programm mache aber bestimmt schon dreißig Jahre alt keine Ahnung.

00:48:30: Ach schön, gefällt mir gut.

00:48:31: Danke dafür dass es noch gerade so rausgekitzelt wurde!

00:48:36: Ja in die tiefen Hirnwindungen verborgen kommt's wieder raus.

00:48:42: Ah schön ja lieber Heinz Doktor Love Vielen vielen herzlichen Dank für dieses heitere wunderbare Interview.

00:48:50: Ja gerne gerne gerne.

00:48:52: Da wünsche ich dir noch einen wunderschönen Tag.

00:48:55: euch allen auch Tschüss

00:48:58: Und wir lassen dieses wunderbare Interview ausklingen mit einem entschiedenem Jammern gilt nicht.

00:49:04: Und als letztes Lied, Wir leben unser Leben!

00:49:07: Viel Freude damit!

00:49:10: Ich wollte immer ein Superstar werden Die geilste Sau auf Erden Mit Haus, Hof, Ferrari und Pferden.

00:49:50: Und was hab ich gekriegt?

00:49:52: Rücken beschweren.

00:49:55: Wir leben wir leben Wir leben unser Leben.

00:50:10: Ich habe versucht im Park auf einer Bank zu meditieren Und dabei eine Statue zu imitieren.

00:50:17: Die Tauben fielen drauf.

00:50:19: rein Erfolg kann manchmal Scheiße

00:50:24: sein.

00:50:24: Wir leben, wir leben Leben unser Leben.

00:50:31: Ja, wir leven unser Leben.

00:50:39: Mein Vater war Kfz-Fitischist.

00:50:43: Das ist echt Mist.

00:50:44: Wenn du wie ich eher die sensible Künstlersehende bist Um beim Wettstreit, um seine Liebe und Zeit

00:50:54: ist sein

00:50:54: Auto immer der Gewinner.

00:50:57: Deshalb

00:50:58: wollte ich nie wie

00:50:59: er mit dem Lkw fahren Mein Leben auf der Autobahn verbringen Sondern Späße machen und Lieder singen.

00:51:09: Und ich hab wirklich alles dafür getan.

00:51:13: Und was denkt ihr Wohnkomiker die meiste Zeit

00:51:16: verbringen?

00:51:19: Auf der... Und

00:52:00: bei mir ist es wirklich so, wenn ich sehe dass andere Menschen Spaß haben dann freue ich mich und habe selber Spaß daran.

00:52:09: Aber gibt auch Menschen wenn die sehen, dass andere Spaß haben.

00:52:14: Die rufen bei der Polizei an!

00:52:17: Und denen möchte ich eine alte japanische Weisheit mit auf den Weg geben und die lautet... Was so viel bedeutet wie Leh?

00:52:29: Leh!

00:52:30: Leh.

00:52:30: wir leben leh Leh weh leh.

00:53:03: ganz ehrlich Ich bin in Deutschland viel unterwegs Aber so wie hier bei euch, ihr seid nur in Köln.

00:53:26: Sag ja zum Leben!

00:53:51: Du von meinem Podcast durch dein Ja begleitet werden?

00:53:56: Du kannst ihn kostenfrei abonnieren und wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest findest du Infos auf meiner Internetseite www.lachjoga-silvia-rössler.de.

00:54:14: Silvia mit EI vorne hinten und Rössler mit OESS.

00:54:20: Ich wünsche dir ein herzlichtes Heiter weiter!

00:54:25: Und freue mich auf unser Wiederlachen!