#84 Körperzellen Rock - JEDE Zelle meines Körpers ist glücklich / Interview mit Astrid Kuby
Shownotes
#83 Körperzellen Rock – JEDE Zelle meines Körpers ist glücklich / Interview mit Astrid Kuby
Tanzen-Singen-Lebensfreude, so steht es auf der Internestseite von Astrid Kuby. Lachyoga-Humor-Tanz / das findest du bei mir. Welch wunderbare Parallelen. Astrid Kuby und ihr sehr lebendiger Lebens-Tanz. Besondere Bekanntheit hat sie erreicht durch den so sehr beliebten Körperzellenrock. Ich freue mich, Astrid Kuby in meinem Podcast „Die Kraft des Lachens“ begrüßen zu können.
Lachyoga-Übungen (LYÜ)
Über uns selber lachen; Ich liebe das Leben und das Leben liebt mich; Ho, ho, ha, ha, ha; Ich bin stolz auf mich!; Berg und Tal / über die Finger; Über uns selber lachen; Spaßvogel; Lachmöwe; Atmung: Herz malen; Energisch gehen und sagen: „Immer munter weiter – Glück ist mein Begleiter.“; Welle nehmen; An die eigene Nase packen; Lachen befreien; Muss-Sollte-Bin-JA!
Buch- und Musik-Tipps
Spirit Dance, Astrid Kuby, Kösel-Verlag,
https://www.penguinrandomhouse.de/ebook/Spirit-Dance/Astrid-Kuby/Koesel/e451052.rhd
oder bei Astrid: SPIRITUAL HEALING PRODUCTIONS, contact@astridkuby.de / Musikalben und Buch Spirit Dance® als Paket bestellen
Lachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?, Silvia Rößler, Via Nova Verlag
Das Lachen – Ein theoretischer und praktischer Überblick; Dr. Michael Titze, Silvia Rößler, HCDA-Verlag
Musik anhören und bestellen https://www.silenzio.com/Spirit-Dance-CD-Kuby-Astrid-Friends/de https://www.silenzio.com/Sing-Dance-Sonder-Edition-CD-Kuby-Astrid-Mosaro/de
KONTAKTE
https://www.lachyoga-silvia-roessler.de
Deutsche Meisterschaft im Rollstuhltanz in Frankfurt https://youtu.be/Xh2OqluQNik?feature=shared
Meinen Podcast kannst du kostenfrei auf allen Podcast-Plattformen hören und abonnieren.
Ich freue mich auf dein Feed Back.
Heiter weiter.
Lach’s gut, deine Silvia
00:00 Intro
00:34 Einstieg ins Thema, Begrüßung, Vorstellung
02:08 Lebens-Tanz von Astrid: Tanzschule-Mutter, Studium Lehramt; Turnier-Tanz, Tanzlehrerin, usw.; Festival; neun Bücher geschrieben: Thema Tanz
09:33 Ehemann-München; Bücher geschrieben; Sohn geboren; zuhause sein; Mutter verkaufte Tanzschule
11:25 Bundestrainerin f. Integrativen Rollstuhltanz; Menschen mit Einschränkungen; Kombi-Tanzpaar= ein Tänzer mit und einem Tänzer ohne Handicap =ein „Rolli“ und ein „Fußgänger“ oder Duo-Tanzen: zwei Rollstuhltänzer tanzen miteinander
16:15 Abschlussball mit Rock‘n Roll Gruppe; Überraschung
18:04 Selbstbewusstsein, Erfahrung mit Menschen im Rollstuhl
19:20 Bauchweh: über Leistung definieren; Integration; Inklusion
20:50 Leistungssport-intuitiver Tanz; Tanztherapie
21:55 Kernaussage; klassische Tanztherapie-Übung: Spiegel-Wirkung; Erfahrung
25:28 Selbstwahrnehmung - Fremdwahrnehmung
26:41 Schlüsselerlebnis: Managergruppe
29:11 Zitat von Astrid K.: Unsere größte Kraft sind unsere Gedanken…; Erlebnis mit 2.Ehemann, Clemens Kuby; Querschnittsheilung
30:48 Clemens Kuby; Dalai Lama
33:36 Perspektivwechsel; Unterwegs in die nächste Dimension
35:59 Analyse; Versuch mit chron. Blasenentzündung; Projekt ergründen
37:38 Affirmation; Preis; Veränderung; mit Zellen=Mitarbeitern geredet
39:01 Spirit Dance; Meditationshilfe
41:39 Toleranz; Entwicklung:Ich bin richtig wie ich bin
42:38 sich spüren-durch Tanz; Verbindung mit höherem Selbst, Lied: Body Talk
43:53 5 heilsame Haltungen: Liebe, Demut, Dankbarkeit, Loslassen, Verzeihen
44:17 Körperkommunikation
45:04 Gedanken-Wasser-Zellsystem: Masaru Emoto; Axel Schulz
49:08 Ihre Arbeit=zurück zu natürlichen Fähigkeiten; Vertrauen
50:14 Körperzellenrock-1
53:34 Lied zu hören
54:22 Körperzellenrock-2; Zell-Information
57:47 Zellen loben; Wirkung des Liedes
58:57 5 Schritte:1.Status, 2. CONNECTION, 3. CLEARING; 4. TRANSFORMATION 5. BALANCE 01:06:21 TherapeutIn begleitet; Empowern
01:07:17 Prävention; kurativer Bereich
01:08.00 Geschichte einer Frau
01:09:19 Film: Alles ist möglich; Lebensmanagement
01:10:29 Story: Kühlkost-Fahrer
01:11:25 LY-Tanzen-Wirkung
01:13:08 LYÜ: über sich selbst lachen
01:13:25 LYÜ: Ich liebe das Leben
01:13:44 LYÜ: Ich kann das!; Song: Ich liebe mich, so wie ich bin
01:15:10 LYÜ: Berg-Tal-Lachen
01:15:55 LYÜ: Spaßvögel
01:17:01 LYÜ: Lachmöwen
01:17:31 Atem-Übung: Herz Malen
01:18:22 LYÜ: Energisches Gehen: Immer munter weiter
01:18:33 LYÜ: Welle; Sehr gut - HEJ!
01:19:20 LYÜ: An die eigene Nase packen
01:19:43 LYÜ: Lachen befreien
01:20:10 LYÜ: Ich muss – Ich soll – Ich bin und JA!
01:20:56 Was bedeutet für euch persönlich Lachen, Witz und Humor?
01:22:17 Vorsicht: Auslachen; Kinder-Geschichte; Achtsamkeit
01:24:16 zwei Hunde-Geschichten: Seminar und Tango; Lachen befreit
01:26:24 Schlüssel: Betrachter-Rolle
01:27:11 Ententanz
01:30:45 Botschaft; Seminar Astrid & Elke Fleps
01:32:15 zus. lachen, Danke, Verabschiedung
01:33:04 Autro
#podcast #astridkuby #humor #körperzellenrock #silviaroessler #interview #lachen #selbstliebe #lachyogaübungen #lebedeinlachen #lebenliebenlachen #buchtipp #ententanz #clemenskuby #selbstbestimmt #selbstwirksamkeit #achtsamkeit #selbstbewusstsein #perspektivenwechsel #spiritdance #mutmachen #selbstermächtigung #diekraftdeslachens #motivation #bewusstsein #lachentrotzundalledem #lachenistgesund #lachenverbindet #gemeinschaft #transformation #balance #atmung #atemübung #masaruemoto #axelschulz #clearung #connection #integrativerrollstuhltanz #tanztherapie #bewusstseinscoach #status #kraftdergedanken #singen #tanz #pablopicasso #lachyogakongress #körperkommunikation #empowerment #elkefleps #schamanen
Neuer Kommentar