Shownotes
Wie schön, dass du da bist.
„Wenn etwas nicht so läuft, wie du denkst - denk anders.“
Diesem Motto folgend, möchten #MaikeVanDenBoom und ich dich herzlich zum anders denken einladen.
Anders Denken beinhaltet Mut zur Veränderung, #Achtsamkeit, die Fähigkeit eine andere Perspektive einzunehmen und über sich selbst lachen zu können.
Maike als #Glückbotschafterin und ich als #Lachbotschafterin haben wertvolle Anregungen für dich bereit.
Mir hilft dabei die Philosophie von #Lachyoga. Immer selbstverständlicher schaue ich durch die Humorbrille und ent-decke damit effektive Möglichkeiten.
So gelingt es direkter über missglückte Sachen lachen zu können, ohne sich lange darüber zu grämen.
Lachen als Ent-stressung und Stimmungsaufhellung.
Maike berichtet herzerfrischend von Lachen und Humor in anderen Ländern. Von Arschbomben und eigener Verantwortlichkeit und warum sie inzwischen in Stockholm lebt - im #PippiLangstrumpf Land – Schweden.
Lass dich anstecken – vom heiteren anderes denken.
#LachyogaÜbungen
Glückstee, Glück-Tablette, Freude-Freude-überall ist Freude Freude, Boxen, Deine Fehler - meine Fehler, Über sich selber lachen, Ich weiß nicht- ich weiß gar nichts - aber ich kann alles, Der lachende Baum, Neues Schöpfen - altes lachend hinter mir lassen
Kontakte
Maikes Website https://maikevandenboom.de/
Instagram maikevandenboom
Facebook https://www.facebook.com/maike.breypohl
Silvia’s Website: www.lachyoga-silvia-roessler.de
Bücher
Wo geht’s denn hier zum Glück? Von Maike van den Boom;
Das Lachen – Ein theoretischer und praktischer Überblick, Michael Titze und Silvia Rößler
Gerne kannst du mir deine Erfahrungen vom anders denken und dein Feedback schreiben.
Auch Fragen beantworte ich dir gerne.
Meinen Podcast kannst du auf allen Podcast-Plattformen und auf meinem YouTube Kanal Lachyoga Silvia Roessler, kostenfrei hören und abonnieren.
Heiter weiter. Das ist der Weg.
Lach's gut.
Deine Silvia
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